Sağlık

Palm yağı özellikle hazır gıdalarda, atıştırmalıklarda ve kozmetik ürünlerinde sıkça kullanılan bitkisel bir yağdır. Ucuz...

Alkol sosyal yaşamda sıkça yer alsa da kadın sağlığı üzerinde kısa ve uzun vadede ciddi...

Modern yaşam temposu, iş hayatı, aile sorumlulukları, hormonal değişimler ve duygusal dalgalanmalar kadınlarda stres seviyesinin...

Karabasan çökmesi birçok insanın hayatında en az bir kez yaşadığı son derece korkutucu ama genellikle...

Kış aylarında hem bedenimizi ısıtacak hem de ruhumuzu rahatlatacak sıcak içecekler vazgeçilmezdir. Doğru içecekleri tercih...

Kış aylarında düşen hava sıcaklıklarıyla birlikte vücudumuz daha fazla enerji harcar. Soğuk havaya karşı direnç...

Bağışıklık sistemi vücudu hastalıklara karşı koruyan en önemli savunma mekanizmasıdır. Kadınların hormonal döngüleri, yoğun iş...

Doğal yöntemler kadınların yüzyıllardır başvurduğu şifa kaynaklarının başında gelir. Bitkiler; hem bedensel hem de ruhsal...

Su yaşamın temel kaynağı olsa da birçok kişi gün içinde yeterli miktarda tüketmekte zorlanıyor. “Su...

Rahim ağzı kanseri dünya genelinde kadınlar arasında en sık görülen kanser türlerinden biridir. Erken dönemde...

Migren dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen şiddetli ve tekrarlayan baş ağrısı ataklarıyla karakterize bir nörolojik...

Güneş yaşamın kaynağıdır ve insan sağlığı üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkiler yaratır. Özellikle...

Regl dönemi kadınların yaşam döngüsünün doğal bir parçasıdır. Ancak birçok kadın için bu dönem sancılı...

Diş gıcırdatma (Tıpta bruksizm olarak bilinir) birçok kişinin farkında olmadan yaşadığı yaygın bir sorundur. Genellikle...

Vücut ağrıları ister kronik bir durumun sonucu ister yoğun bir egzersiz sonrası yorgunluk olsun yaşam...

Ellerin titremesi tıbbi adıyla tremor, birçok kişide zaman zaman görülebilen yaygın bir durumdur. Kimilerinde geçici...

Depremler doğanın en güçlü ve korkutucu olaylarından biridir. Ancak bazı insanlar gerçek bir sarsıntı olmadığı...

Su yaşamın kaynağı ve sağlığımız için en temel ihtiyaçlardan biridir. Vücudumuzun büyük bir kısmı sudan...

Günlük hayatımızın büyük bir kısmını dijital ekranlara bakarak geçiriyoruz. Bilgisayarlar, akıllı telefonlar, tabletler ve LED...

Diz ağrısı günümüzde genç yaşlarda bile sık görülen ortopedik şikayetlerin başında gelir. Özellikle fazla kilo...

Modern yaşamın getirdiği stres, yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı günümüzde yüksek tansiyonu (hipertansiyon)...

Günümüzde yoğun iş temposu, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle pek çok kişi...

Günümüzde ekranlarla iç içe yaşıyoruz. Bilgisayarlar, tabletler, akıllı telefonlar… Sabah gözümüzü açtığımız andan gece yatana...

Günümüzde birçok kişi baş ağrısı, mide rahatsızlığı, grip belirtileri veya yorgunluk gibi sorunlarla karşılaştığında hemen...

Eski besinler arasında en faydalısı olan turp, her derde deva bir bitkidir. Çok eski zamanlardan...

Günlük hayatta yaşanan stresten, nörolojik rahatsızlıklar ve başka birçok nedenden kaynaklı el titremesi problemi ortaya...

Erken yaştaki ölümlerin üçte ikisinin sebebi kalp hastalıklarıdır. Erken yaşta neden kalp krizi meydana gelir?...

Diş, insan için önemli bir organdır. En çok ihtiyaç duyduğu ve kullandığı organın sağlığı da...

Titreme adı verilen tremor, vücudun bir bölümünün istemsiz ve kontrolsüz ritmik hareketidir. Ağırlıklı olarak elleri...

Kalp, akciğerlerden aldığı temiz kanın tüm vücuda iletilmesini sağlamak amacı ile kasılmakta ve atardamarlar aracılığı...