Lahana İle Zayıflama

Genelde bitkisel zayıflama yöntemleri ishal eden bitkilerden oluşur ve ne verirsen kat ve kat fazlasıyla almaya götürdüğü kilo kadar sağlık da götüren yöntemler olsa da lahana bu konuya dâhil değil.

Biricik lahananın her ne kadar kokusu kötü olsa da sarması turşusu salatası kapuskası yani çok fazla tüketim metodu var. Ben farklısını önereceğim ama kendisi çok faydalı olduğunu konuşmak istedim öncelikle. Metabolizmayı hızlandıran ve vücutta ki toksin maddeleri atmasıyla meşhur, diyetten çok detoks gibi insanı yeniliyor. Karaciğerdeki yabancı maddeleri arındırıp iştahı kesiyor en önemlisi ise bir müddet sonra cilt mükemmelleşiyor sivilceler azalıyor.

Metabolizma hızlandığı için yağ yakımı artıyor soğanla birlikte kullanılırsa adet düzenliyor eskiden adet göremeyen hatta kısır bayanlar adet görsün hamile kalsın diye kullanılırdı ve çok fayda ediyor zaten birazdan önerimi yaptığınızda kendiniz nasıl metabolizmanızın hızlandığını fark edeceksiniz. Yalnız baştan uyarayım hamileler kesinlikle yapmasın emziren bayanlar sütünüzün tadı değişecektir. Ve en kötüsü sizi uykudan lahana kullandığınız müddetçe çok kötü kokacaksınız.

Lahanayı sarma yapar gibi kaynatıp (bol suyla) lahananın kendisini sarma suyunu ise yarım litrelik şişelere doldurup her gün sabah öğle ve akşam suyu bir bardak içilmelidir. Bu metabolizmayı çok hızlandıracaktır vücutta değiş olmaktır idrar kokacak daha sık acıkılacak çok terletilecektir bunlar normal kalbiniz çok hızlı atmaya başlamadığı müddetçe gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Eğer bayansanız ve âdetiniz düzelsin istiyorsanız suyu kaynatırken iyice yıkanmış bir soğanı kabuğuyla kaynatma suyuna atarsanız adetiniz düzene girecek birkaç günde adet olacaksınızdır.(unutmayın soğan kabuğuyla)

Gün içinde muhakkak lahananın bir kısmını ince ince doğrayıp üzerine biraz yağ döküp bir öğün tüketilmelidir. Vücudunuzdan toksinlerin rahat atılması ve daha az çirkin kokmak için lahana diyeti boyunca bol bol su içmelisiniz.