Uzmanlar, öğün atlamanın en yaygın hatalardan biri olduğunu, kiloyu artırdığını ve kilo kaybını olumsuz etkilediğini...
Etiket: Nasıl Zayıflarım ?
Kilo; dünyamızda kişisel sorunlar listesinde üst sıralara doğru tırmanmaktadır. Bu tırmanışın nedenleri arasında sağlıksız beslenmenin...
İngiliz diyeti, İngiliz diyetisyenler tarafından zayıflamak amacıyla ortaya çıkartılmıştır. İngiliz diyeti 2 günü sebze 2...